집에서 가장 안전해야 할 공간, 욕실에서 아찔하게 미끄러질 뻔한 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 비 오는 날 축축한 현관 타일 바닥이나 어두운 계단에서는 그 위험이 몇 배로 커집니다. 특히 아이들이나 어르신이 계신 가정이라면 이런 걱정은 단순한 기우가 아닙니다. 이처럼 사소해 보이는 미끄러움이 자칫 큰 낙상사고로 이어질 수 있다는 불안감, 저도 늘 가지고 있던 고민이었습니다. 하지만 … Read more
찬물 한 모금에 온몸이 찌릿! 아이스크림 한 입에 머리까지 띵! 시린이 때문에 고생하다 큰맘 먹고 시린이치약을 샀는데, 효과가 정말 좋았죠? 그런데 잠깐 방심하고 쓰던 일반 치약을 썼더니 바로 그날부터 다시 시큰거리는 통증이 시작되셨나요? ‘이거 평생 써야 하나?’ 하는 생각에 막막하셨을 겁니다. 시린이치약은 마법의 약이 아닙니다. 사용을 멈추면 왜 다시 아픈지, 그 근본적인 이유와 현명한 대처법까지 … Read more
새로 구매한 갤럭시 A165, 박스를 뜯을 때의 설렘도 잠시, 막상 켜보니 휑한 기본 홈 화면에 실망하셨나요? 친구의 스마트폰은 예쁜 시계와 일정표로 가득 차 있는데 내 폰은 밋밋한 아이콘만 나열되어 있어 ‘꾸미기’는 남의 일처럼 느껴지시죠? 앱을 잔뜩 깔아야만 가능할 것 같아 시작도 전에 포기했다면, 이제 그럴 필요 없습니다. 바로 갤럭시의 기본 기능인 ‘위젯’ 하나로 완전히 다른 … Read more
눈 뜨자마자 스마트폰을 확인하고, 출근하면 온종일 컴퓨터 모니터와 씨름하고, 퇴근 후에도 손에서 스마트폰을 놓지 못하시나요? 잦은 야근과 스트레스, 피할 수 없는 회식 자리까지 더해지니 눈은 점점 침침해지고, 몸은 천근만근 무겁기만 합니다. 눈 영양제, 간 영양제, 비타민… 챙겨야 할 건강기능식품은 많은데, 바쁜 일상에 일일이 챙기기 번거롭고 부담스러우셨죠? 이 모든 고민을 단 한 알로 해결할 수 있는 … Read more
잦은 근육경련과 어깨결림, 눈의 피로 때문에 영양제를 찾아보고 계신가요? 특히 컴퓨터와 스마트폰 사용이 잦은 현대인에게 신경통, 근육통은 정말 지긋지긋한 문제죠. 그래서 많은 분이 약국에서 쉽게 구할 수 있는 일양약품 메코엠지 같은 일반의약품을 찾으시는데요. 하지만 ‘일반의약품이니까 그냥 먹어도 괜찮겠지’라고 생각하셨다면 큰 오산입니다. 바로 이 생각 하나 때문에 효과는커녕 예상치 못한 부작용을 겪을 수도 있습니다. 실제로 특정 … Read more
새로 산 갤럭시 A16, 첫날의 설렘도 잠시, ‘떨어뜨리면 어떡하지?’ 하는 불안감이 스멀스멀 올라오지 않나요? 잠깐의 실수로 발생하는 비싼 액정 수리비는 생각만 해도 아찔합니다. 막상 보호필름을 사려고 찾아보면 강화유리, 우레탄, PET 등 어려운 용어만 가득해서 ‘대체 뭘 사야 내 폰을 제대로 지킬 수 있을까?’ 하고 막막해지기 일쑤죠. 이게 바로 며칠 전까지 제 모습이기도 했습니다. 하지만 딱 … Read more
우리 아이에게 산소호흡기가 필요하다는 진단을 받으셨나요? 안 그래도 아픈 아이 걱정에 밤잠 설치는데, 낯선 의료기기까지 관리해야 한다니 막막하고 두려우시죠? 성인용은 정보가 많은데, 소아 환자 사용법은 찾아보기 힘들어 답답하셨을 겁니다. 특히 엔피메디 산소호흡기처럼 가정용 산소발생기를 처음 접하는 부모님들의 마음, 저도 충분히 공감합니다. 하지만 걱정 마세요. 이 글 하나로 소중한 우리 아이를 위한 산소치료, 그 막연한 불안감을 … Read more
에어컨만 켜면 스멀스멀 올라오는 퀴퀴한 냄새, 혹시 당신의 이야기인가요? 분명 작년 여름 마지막엔 괜찮았는데, 왜 걸레 빤 것 같은 시큼한 냄새가 나는 건지 답답하시죠. 비싼 청소 비용 아끼려고 셀프 청소를 결심했지만, 자칫 잘못하면 에어컨을 망가뜨리고 호흡기 건강까지 해칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 실제로 많은 분이 ‘이것’ 하나를 놓쳐서 냄새를 잡기는커녕 오히려 악화시키고 있습니다. 제가 … Read more
분명 어제 화장실 청소 싹 했는데, 왜 아직도 꿉꿉한 냄새가 나는 걸까요? 온갖 방향제, 디퓨저를 가져다 둬도 그때뿐, 돌아서면 다시 스멀스멀 올라오는 생활 악취 때문에 스트레스받으시나요? 특히 습도가 높은 장마철에는 곰팡이 냄새까지 더해져 골치가 아프죠. 이건 단순히 좋은 향기로 덮는다고 해결될 문제가 아닙니다. 냄새의 근원을 잡지 못했기 때문인데요. 저 역시 이런 고민 끝에 ‘이거 하나’ … Read more
아침에 눈 뜨는 게 전쟁 같으신가요? 점심 식사 후 쏟아지는 졸음에 꾸벅꾸벅 졸고 계시진 않나요? 분명 어젯밤 푹 잔 것 같은데, 왜 몸은 천근만근 무겁기만 할까요? 이게 불과 얼마 전까지의 제 모습이기도 했습니다. 만성피로와 무기력증의 늪에서 벗어나기 위해 수많은 방법을 시도했지만, 저는 여기서 딱 한 가지 간편한 솔루션을 찾고 나서야 아침이 달라졌습니다. 핵심만 콕콕 비타민 … Read more
