잦은 야근과 회식, 끊임없이 사용하는 스마트폰과 컴퓨터. 현대인의 눈과 간은 쉴 틈 없이 혹사당하고 있습니다. 눈의 피로는 침침함과 안구건조를 넘어 노화의 가속화로 이어지고, ‘침묵의 장기’인 간은 특별한 증상 없이 손상되어 만성피로와 활력 저하의 주범이 됩니다. 이처럼 서로 다른 듯 연결된 신체 기관의 문제를 해결하기 위해 여러 종류의 영양제를 챙겨 먹는 것은 번거롭고 부담스러운 일입니다. 종근당 눈건강 간건강은 이러한 현대인의 복합적인 건강 고민을 해결하기 위해 눈, 간, 면역, 활력에 필요한 핵심 영양소를 하나로 모은 복합기능성 건강기능식품입니다. 본 포스트에서는 이 제품이 어떻게 지친 우리 몸을 깨우는지, 그 중심에 있는 3가지 핵심 영양소 군을 중심으로 심도 있게 분석해 보겠습니다.
잦은 야근과 음주로 손상된 간 기능, 밀크씨슬로 보호하는 방법
간은 우리 몸의 화학 공장이라 불릴 만큼 해독, 영양소 대사, 면역 등 수백 가지 중요한 기능을 수행합니다. 하지만 과도한 음주, 스트레스, 불규칙한 생활 습관은 간세포를 손상시키고 기능 저하를 유발합니다. 종근당 눈건강 간건강은 이러한 간 건강을 지키기 위한 핵심 성분으로 식약처로부터 기능성을 인정받은 밀크씨슬 추출물을 함유하고 있습니다.
간 건강의 핵심 지표, 실리마린의 역할과 기능성
밀크씨슬은 엉겅퀴과 식물로, 유럽에서 오래전부터 간 건강을 위해 섭취해 온 원료입니다. 밀크씨슬의 핵심 기능성 성분은 바로 ‘실리마린(Silymarin)’입니다. 실리마린은 강력한 항산화 작용을 통해 우리 몸의 유해산소로부터 간세포를 보호하는 역할을 합니다.
알코올이나 각종 독성 물질이 간으로 유입되면 간세포는 산화 스트레스를 받아 손상되기 시작합니다. 이때 실리마린은 간세포막을 안정화하여 독성 물질이 세포 안으로 침투하는 것을 막고, 손상된 간세포의 단백질 합성을 촉진하여 재생을 돕습니다. 이러한 기능 덕분에 식품의약품안전처는 밀크씨슬 추출물(실리마린으로서 130mg)에 대해 ‘간 건강에 도움을 줄 수 있음’이라는 기능성을 공식적으로 인정하였습니다. 이는 간 수치가 걱정되거나 잦은 피로감으로 일상에 어려움을 겪는 분들에게 밀크씨슬이 실질적인 도움이 될 수 있음을 의미합니다.
종근당 눈건강 간건강 속 밀크씨슬 함량과 효과적인 섭취
종근당 눈건강 간건강은 식약처가 권장하는 일일 섭취량 100%에 해당하는 실리마린 130mg을 단 한 캡슐에 담았습니다. 이는 간 건강 기능성을 기대하기에 충분한 함량으로, 꾸준히 섭취할 경우 간 기능 개선 및 피로 회복에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히 만성피로의 원인이 간 기능 저하에 있는 경우가 많으므로, 별다른 이유 없이 아침에 일어나기 힘들고 활력이 떨어진다고 느끼는 직장인이나 중장년층에게 필수적인 영양소라 할 수 있습니다.
스마트폰과 컴퓨터 사용으로 침침해진 눈, 루테인지아잔틴으로 관리하기
우리의 눈은 잠자는 시간을 제외하고는 끊임없이 외부의 빛과 자극에 노출되어 있습니다. 특히 스마트폰, 컴퓨터, TV 등 디지털 기기에서 방출되는 블루라이트(청색광)는 눈의 가장 안쪽 망막 중심부에 위치한 ‘황반’에 직접적인 손상을 주어 눈의 노화를 촉진하고 황반변성과 같은 심각한 안구 질환의 원인이 될 수 있습니다.
황반색소밀도 감소 문제, 루테인과 지아잔틴의 필요성
황반은 시력의 90%를 담당하는 매우 중요한 부위로, 물체의 형태와 색을 구별하는 중심 시력에 결정적인 역할을 합니다. 이 황반을 구성하는 핵심 물질이 바로 ‘루테인’과 ‘지아잔틴’입니다. 이 두 성분은 황반색소를 이루며, 외부로부터 들어오는 블루라이트를 흡수하여 필터링하고 유해산소로부터 시세포를 보호하는 항산화 기능을 수행합니다.
문제는 루테인과 지아잔틴이 체내에서 스스로 합성되지 않아 나이가 들수록 자연스럽게 그 밀도가 감소한다는 점입니다. 황반색소밀도가 줄어들면 시력이 저하되고 눈이 침침해지는 등 노안 증상이 나타나게 됩니다. 따라서 건강한 눈을 오랫동안 유지하기 위해서는 반드시 외부로부터 루테인과 지아잔틴을 꾸준히 보충해 주어야 합니다.
식약처 권장 최대 함량 충족, 눈 노화 방지를 위한 선택
종근당 눈건강 간건강은 마리골드꽃추출물에서 유래한 루테인지아잔틴 복합추출물을 함유하고 있습니다. 특히 루테인과 지아잔틴을 합하여 식약처 일일 섭취 권장량의 최대치인 20mg을 충족하도록 설계되었습니다. 이는 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 실질적인 도움을 줄 수 있는 함량입니다. 잦은 디지털 기기 사용으로 눈의 피로를 자주 느끼는 젊은 층부터, 본격적인 눈 노화 관리가 필요한 40대, 50대 이상의 중장년층까지 모든 세대에게 필요한 눈 영양을 제공합니다.
떨어진 면역력과 활력 저하, 아연과 비타민 B군으로 채우는 법
간과 눈 건강만큼이나 중요한 것이 바로 우리 몸의 기초 체력과 방어 시스템인 활력과 면역력입니다. 종근당 눈건강 간건강은 이러한 신체의 기본 기능을 유지하고 증진시키기 위해 아연과 비타민 B군 3종을 과학적으로 배합하였습니다.
정상적인 면역 기능의 필수 요소, 아연의 중요성
아연은 우리 몸에서 정상적인 세포 분열과 면역 기능에 반드시 필요한 필수 미네랄입니다. 면역 세포의 성장과 발달에 관여하여 외부의 바이러스나 세균에 대한 저항력을 키워주는 역할을 합니다. 아연이 부족해지면 면역 체계가 약화되어 각종 감염성 질환에 쉽게 노출될 수 있습니다. 종근당 눈건강 간건강은 하루 권장량을 충족하는 아연을 함유하여, 바쁜 일상 속에서 흐트러지기 쉬운 면역 체계를 탄탄하게 지켜주는 데 도움을 줍니다.
만성피로의 원인, 에너지 대사를 돕는 비타민 B군 3종
만성피로와 무기력함의 주된 원인 중 하나는 섭취한 영양소가 에너지로 제대로 전환되지 못하는 에너지 대사 문제입니다. 비타민 B군은 이러한 에너지 생성 과정에서 핵심적인 조효소 역할을 수행합니다.
| 비타민 B군 | 주요 기능 |
| 비타민 B1 | 탄수화물과 에너지 대사에 필요 |
| 비타민 B2 | 체내 에너지 생성에 필요 |
| 비타민 B6 | 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는 데 필요 |
종근당 눈건강 간건강은 비타민 B1, B2, B6를 함유하여 섭취한 음식물이 효율적으로 에너지로 사용될 수 있도록 돕습니다. 이는 신진대사를 활성화하고 육체 피로를 개선하여 일상에 필요한 활력을 불어넣어 줍니다.
복합기능성 영양제 선택 시 반드시 확인해야 할 사항
다양한 기능성 원료가 하나에 담긴 올인원 영양제는 편리하지만, 선택 시에는 몇 가지 기준을 꼼꼼하게 따져보는 것이 중요합니다.
식약처 인증 건강기능식품 마크 확인의 중요성
가장 먼저 확인해야 할 것은 제품 포장에 ‘건강기능식품’이라는 문구와 인증 마크가 있는지 여부입니다. 이 마크는 식품의약품안전처가 제품에 함유된 기능성 원료의 함량, 기능성, 안전성 등을 과학적으로 평가하여 공식적으로 인정한 제품에만 부여됩니다. 일반적인 건강식품이나 기타가공품과는 구별되는 중요한 기준이므로 반드시 확인해야 합니다.
하루 한 캡슐의 편리함과 꾸준한 섭취를 위한 복용법
아무리 좋은 영양제라도 꾸준히 섭취하지 않으면 효과를 기대하기 어렵습니다. 종근당 눈건강 간건강은 하루 한 번, 한 캡슐 섭취로 눈, 간, 면역, 활력에 필요한 8가지 기능성 원료를 모두 섭취할 수 있도록 설계되어 섭취 편의성을 높였습니다. 매일 일정한 시간을 정해두고 충분한 물과 함께 섭취하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 단, 특정 성분에 알레르기가 있거나 질병 치료 중인 경우, 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 바람직합니다.
결론적으로, 종근당 눈건강 간건강은 바쁜 현대 생활 속에서 복합적인 건강 문제를 겪는 이들을 위한 스마트한 해결책입니다. 눈의 노화부터 간의 피로, 저하된 면역력과 활력까지, 핵심적인 영양소를 과학적으로 배합하여 하루 한 캡슐에 담아냈습니다. 소중한 나의 건강과 부모님의 건강을 위해, 더 이상 여러 영양제를 번거롭게 챙기기보다 신뢰할 수 있는 올인원 영양제로 간편하고 효과적인 건강 관리를 시작해 보시기를 바랍니다.
